\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"
http://mal-kuz.flyfolder.ru/

Дыхательная гимнастика в родах
http://mal-kuz.flyfolder.ru/topic1865.html		 Страница 1 из 1
Автор:  Mamulcha [ 20-05, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Дыхательная гимнастика в родах
Читаешь, читаешь журналы, кругом и всюду написано, что надо учиться правильно дышать, чтобы потом легче было рожать. И такие виды дыхания, и такие, и чуть ли не холотропные медитации!!!
Неужели все это реально имеет смысл в родах и ты об этом помнишь и делаешь???
Автор:  Карри [ 20-05, 13:17 ]
Заголовок сообщения: 
Ничего не помнила, что изучала всю беременность. Потому что почти сошла с ума в схватках.
Автор:  Оля-Ля [ 20-05, 18:52 ]
Заголовок сообщения: 
Когда у меня были схватки, ко мне пришел мой врач и сказал, чтобы я сосредоточилась на дыхании - Когда начинаются схватки, дыши так: вдох - как будто нюхаешь цветок, выдох - как будто задуваешь свечу. Вот я так нюхала и задувала, нюхала и задувала, пока рожать не пошла. /*/
Автор:  katrinzin [ 27-12, 19:30 ]
Заголовок сообщения: 
мне обучение не пригодилось - прокосерили экстренно
Автор:  Лорчик [ 27-12, 20:07 ]
Заголовок сообщения: 
первый раз рожала никак не могла сосредоточиться на процессе дыхания, все ждала когда же это все закончится, поэтому можно ответить - не помогло. А вот со второй я ООООЧЕНЬ сосредотачивалась и оооччччень старалась дышать правильно и вот тогда поняла, что это действительно помогает! Это конечно не значит, что боли вообще не чувствуется, но то что уменьшает болевые ощущения - это факт! Теперь всем настоятельно рекомендую освоить эту технику и применять ее в родах :good:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 5 часов
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/