У нас тоже проблемы с засыпанием. Среднее время вставания 9-30. Потом дневной сон у нас в среднем в 14-30 - 15-00. А вечером укладываемся в 9-10. Но! В последнее время дома днем он не спит, спит на улице в коляске или санках, ну или в машине когда папа нас везет куда-нить... В кроватке он вообще не засыпает уже давно! Он ОРЕТ!!! причем орет до хрипов и рвоты...
Хотя спать очень хочет, по нему видно: он хнычет, трет глазки и время от времени прикладывается то к полу, то к диванам-креслам. Да и в 9-10 редко стал засыпать, чаще 11-11-30-12... И укладываемся чаще всего очень долго... Выглядит это так: в зале на пол стелим одеяло, включаем колыбельную, выключаем вообще весь свет в квартире, комп и ТВ, даже папе, закрытому на кухне приходится сидеть в темноте
.
Переодеваю ребенка в пижаму, ложусь на это одеяло сама и прикидываюсь спящей, ре ходит вокруг, может поиграть маленько, время от времени прилегая рядом, обязательно пообнимается с моими ногами, погладит подошвы, носиком, лобиком в ступни по утыкается... Может за палец пару раз тяпнуть!
Ну в итоге ложится и засыпает! А минут через 10 я его перекладываю в кроватку.
Еще такая фигня появилась: Папа встает в 6-30 и ре начал слышать его будильник, просыпается и плачет, пока его не вытащишь из кроватки, ну и дальше таже история с одеялом на полу, только тут уже я сплю, а он с плачем и игрушками по мне прыгает когда минут 30, когда и 2 часа, а потом ложится рядом и засыпает. Может спать так со мной до 12, но на дневной и вечерний сон это не влияет. А вообще поняла что нельзя ему давать днем спать дольше 30 минут, хотя он в среднем по 1,5 часа спать хочет, иначе не уложить вечером...
А ночью мы еще кушаем. Просыпается где-нибудь часов в 5 и плачет, выпьет свою бутылочку молочка или йогурта и спокойно засыпает сам в своей кроватке.
А укачивать себя вообще давно уже не дает, вырывается и орет...
Накатала тут целую дисертацию...