\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\"

Слухайте, наверное не реально вернуться к йоге СРАЗУ после рождения ре? хоть дома начать заниматься, что ль... Кто-то когда-то мне говорил, что есть в нете даже комплексы для домашнего фитнеса вместе с ребятенком. Пыталась в нете найти, чет не получилось. Может кто кинет ссылочкой?
Синди Кроуфорд мне не понравилась, диск где-то пылится дома. Не моё.

я почти до родов занималась.
думаю и после смогла бы, если бы желание было умела бы дома - сама бы занималась.

вот и я после смогла бы....если бы....да кабы..... Дома с ребенком на руках приседала, пресс качала. Я не знаю как у других, но у меня ребенок в первые месяце просто на груди как присоска был постоянно....С таким якорем особо не отчалишь....

это само собой - буду ходить до победного на треньки

мне вообще сложно дома заниматься но когда есть перед глазами весь процесс - как-то организовывает больше... поэтому и ищу спецкомплекс

бывает и так. я месяца в три пошла заниматься. и на обычном степе мне ТАК плохо стало что я чуть в обморок не упала. мне тренер прям сказала что нельзя пока...к что... куда торопиться;-)