Мы ходим по пятницам регулярно (стараемся, если форсмажоры не наваливаются).
Я люблю русскую. Веник люблю больше всего дубовый. После парной люблю опрокинуть ведерко ледяной воды на себя, у нас повесили в прошлом году с веревочками такие, спецом для "отморозок", типа моих тетушек (с ними хожу). Еще бассейн расслабляет. Травяной чаек с медом, скрабики, кремики, мерная беседа. Потом кожа нежная, мяконькая.. аж захотелось, скорей бы завтра
А летом мы на даче паримся. Так там вобще все круто и темпа комфортная и толпы народа нет, есть возможность полежать, попариться качественно в 3 захода, как положено. Обертывание сделать, пилинг. Масочку для лица. Ванночку для ног
Потом восемь кружек чаю
и баички... ЛАФА! Еще классно сидеть на крылечке между заходами и смотреть как пар идет от тебя.. сплошной релакс. И никакого спиртного
А в прошлом году меня муж баловал в баньке медовым массажем. Кожа потом как бархат, а хандроз утихает. Очень всем рекомендую.