\"Мир Любящих Мам - сибирский форум для родителей\" http://mal-kuz.flyfolder.ru/ |
|
Холотропное дыхание http://mal-kuz.flyfolder.ru/topic2940.html |
Страница 2 из 2 |
Автор: | birdy [ 21-09, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
может будут желающие попробовать? я одна не решусь... shalunishka сколько все это стоило, вообще что нужно сделать чтобы начать? |
Автор: | prozerpina [ 22-09, 03:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
shalunishka писал(а): Остальные сидели как обычно(народ в зале человек 50-70). Я вообще не за такие большие сбрища.т.к настолько токий процесс, за всем неуследишь , да и степень глубины погружения контролировать трудно. Я ходила на сеансы ( они были наверно больше как обучающие) в течении 5 дней ( это одна сессия).. Первые 2 дня, мы только входили в транс, делали управжнения для снятия зажимов, только потом последующие 2 дня нам разрешалось, как говорится дышать и переживать. birdy писал(а): ну как то по особому дышишь и переживаешь свое рождение и вообще вроде как предназначение понять должен - наврят ли своё предназначение можно узнать.Т.к переживаются психологические травмы, которые в последствии мешают нам взаимодействовать с миром. Почему рождение, так часто описываемое?- то в большинстве это сильно травматичный процесс, наша самая первая психологическая травма. При холотропе есть опасность высвободить травматическое переживание и выпустить на поверхность, т.к цели проработать нет, то и человеческую душу будет это бередить. Холотроп- это как наркоз при сильной головной боли- боль, то снимет, но проблему ( почему она возникает) не уберёт. Давно, лет около 20- ти назад ( сама вздрогнула как посчитала) были у нас подобные Золотовские семинары, в тогда еще работающем клубе на Левом берегу. Они тоже практиковали холотропное дыхание. Подышали, попереживали, как говорится глюк словили. Народ просто тащился. Только после 5 лет- более 40% этих экспериментаторов, были пациентами психиаторов ( психотерапевтов) и наркологов ( т.к появившуюся истину пытались утопить в вине). ArtLight писал(а): из этой занудной передачи не поняла...зачем оно...ну прошел через ужасы своего рождения и что дальше?! Хороший вопрос.... И ребёфинг на него не ответить. Вообще я бы наверное посоветовала начинать не холотропа, а телесно-ориентированной терапиии. Она из той же серии, но более мягкая методика. Преимущество телесно-ориентированной психотерапии в том, что она позволяет, очень бережно подойти к внутренним переживаниям. А главное, психология тела – это кратчайшая дорога к бессознательному и значит к истокам проблем. Вместе с тем работа с телом направлена не только на решение психологических проблем и лечение психических нарушений, но и на общее оздоровление организма. А потом можно и на холотропе подышать....И тело обучено и защита есть. shalunishka писал(а): более глубинные псих-е проблемы решила ранее другими НЛП - но глубинные проблемы методами НЛП , не решить. Чем хорош данный метод- это как скорая помощь, на сдесь и сейчас ( например развод, конфликт на работе и т.д).
Поэтому на сейансах и ставится всегда определённая цель. В большинстве, это переориентировка поведения и поведенческих стратегий. Недаром , в основе НЛП лежит бихевиаральные (поведенческие) постулаты. И прорабтку подсознанием эти техники(напрмер рефлейминг) не всегда работают. Методы НЛП- это как хорошо написанная программа- железо хорошее, написана програмка тоже не плохо- и то и система работать будет хорошо. И как помощь во многих жизненных ситуациях это просто неоценимо. |
Автор: | birdy [ 22-09, 05:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
prozerpina писал(а): В большинстве, это переориентировка поведения и поведенческих стратегий. вот мне вот действительно это назрело.... ау! есть еще желающие? prozerpina писал(а): травмы, которые в последствии мешают нам взаимодействовать с миром
почти уверена что это про меня..... prozerpina а насколько длительны сеансы? |
Автор: | prozerpina [ 22-09, 05:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
birdy писал(а): а насколько длительны сеансы? сеансы чего?
Если холотропного дыхания, то тут бывают и один сеанс: подышал, глюкнул (увидел) в лучшем случае нарисовал, что увидел в видел мандалы- и домой...... Телесно- ориентированной терапии (ТОТ)- разные от 3-5 дней по 8-10 часов, до 1 недели по 5-6 часов. |
Автор: | birdy [ 22-09, 05:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
prozerpina писал(а): Если холотропного дыхания, то тут бывают и один сеанс: подышал, глюкнул (увидел) в лучшем случае нарисовал, что увидел в видел мандалы- и домой......
у тебя достаточно скептичное отношение.... ерунда?... |
Автор: | prozerpina [ 22-09, 05:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Почему скептическое... нет. Я просто за разумный выбор средств. Холотроп это тоже средство. Только стоит определится от чего. решать проблему..... Нет. разбудить внутренние ресурсы- то возможно, но не факт. Любопытство ( кстати я тоже проходила просто из любопытсва, но вместе с психиатрами с которыми я обучалась- сразу могуть оказать помощь )- да. Но тогда нужно обучатся у хороших специалистов... Я против вскрывать подсознание "консервными ножами"- вылезти может всё, а человеку потом с этим жить..... НЛП- методы ( есть очень хорошие)- можно решить проблему за один сеанс, более серьёзную за несколько. Самое главное определится с целью... |
Автор: | poly_marina [ 16-11, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
birdy Это очень сложное дыхание. У меня был опыт в малой группе со специалистом по всяким таким штукам. Дышишь так, что в голове все едет. Кажется сознание теряешь. А может и теряешь, уходишь в забытие. Переродится не удалось. Чаще в голове всплывала конкретная проблема. Потом поняла, что это не для меня. Даже жалею об участии. Я не из тех, кто в этой жизни хочет попробовать все... И вообще, не советую увлекаться тем, с чем вы плохо знакомы. А как сразу могли дышать более 10 человек, вообще не представляю. Когда над ухом ОЧЕНЬ громкое дыхание, крики, плач, слезы и т.д. |
Автор: | Терещук_Олеся [ 14-12, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Рыжая а откуда такая инф, что холотропному учат в родах? |
Автор: | Малюта [ 14-12, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
ни че вас тут девочки занесло на холонтроп прошлое возвращать смысл есть? birdy расскажи свою цель, если не секрет. |
Автор: | poly_marina [ 15-12, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Рыжая Алена, я тоже ходила на курсе. У нас на запсибе спец. для мамочек "Василиса". Дышать учили, но про холотроп впрвые слышу и, по моему, НИЧЕГО общего. Даже принцип дыхания разный. |
Автор: | poly_marina [ 15-12, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
Рыжая я к тому, что нам тоже рассказывали, как нужно дышать. а т.к. я имела опыт настоящего холотропного дыхания, то точно могу сказать: ничего общего между тем и тем. потому и говорю: тоже впервые слышу, чтобы в родах его использовали. может они что-то другое называют холотропкой. там дышишь как "конь при активном беге" (может и неудачно со стороны в качестве сравнения). я вот сижу и думаю, как в родах ТАК можно дышать, доооолго не сбавляя темпа. у меня от боли глаза выскакивала. я на вертикальной батарее висла (благо лето было, батареи откл) и вставала к стене так, что почти параллельно полу была (сейчас так не изогнусь, даже сама себе удивляюсь). и чтобы при этом активно дышать?!. ну не знаю... а в чем смысл: питать ребенка кислородом? сама в обморок упадешь. в холотропке действительно полуобморочное состояние вызывается, но в родах мне кажется это опасным может я чего-то не понимаю |
Автор: | poly_marina [ 15-12, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Рыжая писал(а): своеобразный экстаз
да??? |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 5 часов |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |